恩施是湖北省唯一一个少数民族自治州，位于湖北省西南部，其中土家族苗族占多数。

土家族的一些风俗，哭嫁――属于特殊的婚俗，土家族哭嫁的传统由来以久，土家姑娘的结婚喜庆之日，是用哭声迎来的，过社――土家人到了春天，有一个吃社饭、祭祖等为主的过社习俗。届时，土家人会蒸上美味的社饭，带上祭祀的东西去祭祖。尤其是老人死后满三年的时候，称为大社，一定要隆重。土家女儿会――会期为农历七月十二。恩施女儿会与恩施州“州庆”、“摆手舞”、是恩施土家女儿在华夏大地上独显女性文化特征的艺术。

苗族有侧门迎亲、三日不同宿、背布引葬、四月八、苗年、还牛愿、还猪愿、等典型的民俗事项。