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最近的你是不是也心情特别不好，说不出没什么好，也说不出没什么不好。总之心情一塌糊涂。这10条心灵鸡汤送给你~希望能够对你，此时此刻的心情有所缓解。
1、当Ta说：“让我们冷静一段时间好吗？”的时候，你要冷静地说好，然后挂掉电话。不要哀求，不要问为什么。因为此时，他不是来询问你的意见的，他只是来告诉你结果的。所以你不要问，也不要说什么，不然痛苦的只有你自己。
2、不要把心底的话全掏出来，这些是只属于你的财富。尽管好人多于坏人，你还是不要太相信，毕竟亲兄弟还有明算账的时候，更何况是人与人之间。可能你对他推心置腹，他对你却是万劫不复。所以有些话就让它烂在自己的心里，不要掏出来。
3、不要和一个人议论和他在同一个圈子里的人，不管你认为他有多么可靠。因为好朋友也会有好朋友的。也许你无心的一句话，让听者有心了。可能演变到最后，你就是一个背锅侠。
4、当你不知道和Ta说什么的时候，那就什么也不要说，沉默有无限种含义。适当的给彼此点空间,可能会对大家都会很好。有些事有些人真的是需要时间的。给彼此点空间，让大家都沉淀沉淀。
5、不要后悔，无论怎样都不要后悔，后悔的情绪比你所做错的事更加可怕，因为这会摧毁你的自信、自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。错了就是错了，知错能改就是好事，也不要因为当初的决定却后悔，因为世界上没有后悔药。
6、不要在流眼泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。一旦你的情绪过了，你就会发现你的决定可能是错误的。
7、不要去反复思考同一个问题，不要把所有的感情都放在一个人身上，你还有父母，有朋友，还有一群爱你的人。也不要因为那一个人，把所有的情绪都牵制到了他人身上。
8、不要害怕做错什么，即使做错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况还有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。再大的错误，可能今天来说是最大的错误，但到了明天你再回头看看，其实也没有多大。再过一段时间看看，他早已沉淀。可能这就是所谓的过眼云烟吧。所以不要太过于错了。
9、有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余时间里，要尽量的让情绪平稳起来。生命中的小插曲有很多，不管是好的坏的，都要坦然的接受，你要相信未来可期。
10、那个人，突然不联系你了，很正常；那联系你了，也很正常。不要因为这个人的联系与不联系，让自己大起大落。多看看这个世界，除了那个人，你发现还会有很多值得你去看和做。世界依旧如此的美好。
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